令和3年5月26日(水) 第2倉庫で5月度のヨガ教室を開催しました。
当日はスパームーンと皆既月食が重なる日にあたり、月のヨガをしていただき
ました。
マスク着用のヨガになりますが、しっかり深呼吸をして身体に酸素を十分に
取り込めました。
少々ハードなヨガでしたが、いつも終わった後は身体も心もスッキリです。
少々太り気味の工務店の社長が面会に来たので、6月開催のヨガ教室に招待
しました。
令和3年5月26日(水) 第2倉庫で5月度のヨガ教室を開催しました。
当日はスパームーンと皆既月食が重なる日にあたり、月のヨガをしていただき
ました。
マスク着用のヨガになりますが、しっかり深呼吸をして身体に酸素を十分に
取り込めました。
少々ハードなヨガでしたが、いつも終わった後は身体も心もスッキリです。
少々太り気味の工務店の社長が面会に来たので、6月開催のヨガ教室に招待
しました。