2021/05/26　ヨガ教室を開催しました

令和3年５月26日(水)　第2倉庫で5月度のヨガ教室を開催しました。

当日はスパームーンと皆既月食が重なる日にあたり、月のヨガをしていただき

ました。

マスク着用のヨガになりますが、しっかり深呼吸をして身体に酸素を十分に

取り込めました。

少々ハードなヨガでしたが、いつも終わった後は身体も心もスッキリです。

少々太り気味の工務店の社長が面会に来たので、6月開催のヨガ教室に招待

しました。